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MYRTILLE ET AUTRES FRUITS ROUGES: UN CONCENTRÉ DE BIENFAITS POUR VOTRE SANTÉ ET VOTRE BEAUTÉ

La myrtille et les fruits rouges ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : pour votre santé : vous protéger des infections, prévenir le développement de maladies dégénératives (cancers, cardiovasculaires, neurodégénératives), préserver la santé de vos yeux ; pour votre beauté : atténuer les effets du vieillissement, vous aider à mincir, embellir votre peau, vos cheveux, vos ongles… Cet ouvrage combine astuces, recettes santé/beauté, conseils et modes d’emploi testés et validés.

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